Con i bei giorni che ritornano torna la voglia di uscire, stare al sole e giocare nei parchi con i bambini. Però con queste belle giornate ritornano anche le allergie. In Italia ne soffrono circa 18 milioni di persone dei quali un milione e 200 mila sono bambini.

La depressione sembra essere il male del secolo, tanto comune quanto sconosciuto. Ma oltre ad essere un disturbo dell’umore la depressione può anche invadere altri aspetti della nostra vita, e parti del nostro corpo. Spesso quando si ha difficoltà a percepirsi in quanto fallibili, potenzialmente deboli, la depressione si insinua in noi per vie traverse e si palesa in modi insospettati.

L’età media della popolazione occidentale è in aumento, e questa è una buona notizia. Ma d’altro canto questa realtà ci mette di fronte ad un altro problema: con l’aumento della speranza di vita aumentano anche i disturbi ed i deficit legati ai processi cognitivi. Passata la soglia dei 60 anni è molto importante pensare alla prevenzione ed al controllo. In occasione della Settimana del Cervello, manifestazione immaginata dalla Dana Alliance for Brain Initiative per portare l’attenzione su quest’organo tanto importante quanto sconosciuto. Questa iniziativa si rivolge ai cittadini di più di 60 anni d’età. È completamente gratuito ma è necessaria la prenotazione telefonica. L’appuntamento è per 11 marzo 2019.

Se non stiamo bene con noi stessi è difficile stare bene con il partner. Spesso le piccole incomprensioni del quotidiano ci mettono sulle spalle un peso insostenibile, che spesso tendiamo a scaricare sulla persona più vicina a noi : i nostri partner. Ed è proprio per questo che questo San Valentino vi proponiamo un’attività per ritrovare l’equilibrio interiore, da soli o in coppia : lo Yoga!

Nell’area nord di Napoli c’è una palestra un po’ fuori dal comune, fondata all’inizio degli anni ’70 : la palestra Olympian’s. Questo stabilimento, legato all’associazione ITF, la prima associazione di TAEKWON DO, ha portato quest’arte marziale dagli schermi alla realtà. Tutto questo è stato possibile solo grazie alla passione del suo fondatore il Master Antonio Troiano.  Da questa palestra non hanno tardato a fiorire stelle come Ettore Troiano e Maurizio Troiano, entrambi rispettivamente campione e vice campione del mondo di Taekwon do nei mondiali Korea 2004, o ancora Marco Troiano  vice campione del mondo nei mondiali di Canada 2012 e Londra 2016 e campione del mondo nei mondiali a Roma 2014. Oggi questi campioni sono passati da essere allievi a essere maestri, tramandandosi di padre in figlio la stessa passione e costanza e insegnandola a chi varca la porta di questa palestra.

I capelli come tavolozza ed i composti come tempere, arriva il Painting Balayage, una nuova tecnica messa a punto dal Hair Stylist Giancarlo Pignatiello : il Painting Balayage.

Più vegetali, meno carne rossa. Perché, per preservare la salute, si parte dalla tavola. Ancora più che dal tabacco, dal sesso non protetto, dall’alcol o dal fumo: una cattiva alimentazione costituisce un pericolo maggiore, potenzialmente causa di patologie anche mortali. E, parallelamente, su vasta scala rappresenta un sistema non sostenibile per la Terra.

Valorizza lo sguardo e ha un effetto naturale il microblading, la tecnica innovativa importata da Belgrado, è approdata anche a Napoli per ridefinire le sopracciglia senza stravolgere la fisionomia. Si tratta di un trucco semipermanente e iper-realistico, realizzato con uno strumento ad alta precisione che introduce sotto la  pelle pigmenti colorati naturali.

La Pizza Pascalina è un progetto dell’Istituto Nazionale dei Tumori Fondazione Pascale di Napoli che mira alla diffusione di un comportamento sano e attento ad una corretta alimentazione e contribuisce alla lotta contro il cancro. Una ricetta nata da un incontro, da sinergie e dalla speranza di trovare una cura a quello che è uno dei mali di questo secolo. La Direzione dell’ospedale oncologico napoletano, il Pascale, ha immaginato questa pizza arricchendola di ingredienti preziosi per l’organismo. Chi la mangia non solo fa bene al suo corpo ma anche alla ricerca: per ogni Pizza Pascalina venduta verrà donato un euro alla ricerca. Da Wall Street a Marina di Camerota, passando per Napoli e Milano, sono numerosissime le pizzerie che hanno aderito a questa deliziosa iniziativa. 

Passate le feste, finita (o quasi) la calza della Befana, ecco che tutti ci ripromettiamo di rimetterci in carreggiata: dieta, palestra, jogging (o affini), massaggi per tornare in forma e comportarsi in modo salutare e soprattutto lontano dagli eccessi! Il monito arriva anche dalla Consulta Nazionale dell’Agricoltura (Dipartimento Agricoltura Ambiente Alimentazione Territorio Turismo Commercio Pmi), che fornisce alcune linee guida.