lunedì 21 OTTOBRE 2019
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Benessere

Approfondimento sui temi della salute e del benessere, sia del corpo che della mente. La rubrica tratta di prevenzione, visite gratuite, ricerche significative in ambito scientifico, bellezza e alimentazione, con particolare attenzione a.

Tornare in ufficio con il sorriso: piccoli rimedi contro la Sindrome da Rientro

buonumoreSembra davvero solo ieri che abbiamo spento i computer e chiuso le agende, dicendo addio alla grigia quotidianità  per partire per le vacanze. Eppure per molti di noi è già tutto ricominciato. Il rientro a lavoro dopo le ferie estive è spesso un vero e proprio piccolo trauma. Questo stato di tristezza, ansia e disorientamento, che in alcuni casi può essere particolarmente marcato,  legato alla fine delle vacanze si chiama “Post Vacation Blues” ed è considerato dagli psicologi una vera e proprio Sindrome depressiva dipendente dalla ripresa della vita quotidiana.

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Sandali mes amours: piede che hai modello che trovi

SANDALIComunicazione di servizio per tutte le irriducibili fashion victims che non si arrendono nemmeno quando il termometro tocca il 37 gradi centigradi: potete tirare un sospiro di sollievo, perché la tendenza di questa estate 2019 in fatti di sandali&co. punta il dito verso lo stile easy-chic di Jessica Biell e i suoi minimali sandali rasoterra in cuoio.

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Ma cosa ti sei messa in testa? Guida ai cappelli per l'estate

cappelloFino agli inizi degli anni '70 era un accessorio di cui non si poteva fare a meno. Oggi è diventato un optional, un vezzo, un oggetto da dimenticare a casa con noncuranza. Un tempo uscire senza cappello era più o meno come per noi, uomini e donne contemporanei, uscire senza scarpe; ed è per questo motivo che la moda in fatto di copricapi&co sembra essersi fermata alla fine degli anni '60.

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A ogni fisico il proprio costume da bagno. Guida pratica per “tipi” da spiaggia

BoteroPera o mela? No amiche, non stiamo preparando una macedonia, la questione è ben più complessa. Sembra che le forme del corpo femminile siano riconducibili a dei “modelli prestabiliti” e che ad ogni tipologia stia bene un certo tipo di costume da bagno. Le forme del corpo si dividono in cinque macrocategorie: a pera, a mela, a rettangolo, a clessidra e a triangolo capovolto. Per capire a quale categoria si appartiene (ovviamente a grandi linee) è sufficiente misurare con un metro da sarta il punto vita, i fianchi, e il busto.

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Saldi estivi 2019. Otto consigli anti-ripensamenti

Saldi estivi 2019Chanel docet: La moda passa, lo stile resta. La famosa massima della stilista francese, icona indiscussa dell'eleganza nel mondo, è da tenere bene in mente soprattutto in tempi di saldi. È infatti proprio in questo periodo che si approfitta dei prezzi scontati per comprare qualcosa che possa tornarci utile anche nella prossima stagione estiva. In quest'ottica è molto importante saper distinguere cosa è  di tendenza quest'anno, ma che rischia già fra dodici mesi di avere un'aria un po' “superata”, e cosa invece è destinato a resistere. Un buon fiuto è qualcosa di innato: ma ci sono anche alcuni piccoli trucchi che ci facilitano nella scelta. Vi proponiamo una piccola giuda agli acquisti per rinnovare il guardaroba senza incorrere in futuri ripensamenti.

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E se il dottore fosse un robot?

roboticaLa robotica ha per lungo tempo fatto parte del nostro immaginario collettivo legato al futuro, pensiamo ai classici della fantascienza (come Asimov per esempio e le sue leggi) ma se vi dicessi che il futuro è oggi? Una ricerca del Bridge Market Research ha evidenziato che gli investimenti in questo campo non cessano di aumentare, nel 2025 si pensa che la cifra totale sarà vicina ai 23 miliardi di euro. Il campo più investito è quello medico, in Italia stiamo conoscendo gli albori di quella che potrà essere la rivoluzione del futuro in medicina con androidi e robot che sostituiscono il personale medico per certe mansioni, in America del Nord invece questa tecnologia esiste già da qualche anno. Il Futuro è oggi!

Cos’è la robotica?

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Wax – La singolare storia dei colorati tessuti africani

WAXColori accesi, fantasie che richiamano aLLA terra, alla natura, al manto degli animali. I tessuti Wax, divenuti nel mondo simbolo riconoscibile della cultura africana, hanno in realtà un'origine che con il continente africano ha ben poco a che vedere, ma che ha molto a che fare con una casualità “fortuita” e “fortunata”.

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Burnout: quando il lavoro brucia

burnIl Burn-out, un termine preso in prestito dalla lingua inglese (in italiano si tradurrebbe con “bruciare” o “bruciarsi” nel senso di consumarsi),  indica una sindrome da stress da lavoro cronica, legata ad individui che si trovano ad operare in un contesto professionale complicato o di difficile gestione.

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Una vita in vacanza

vacanzeCi siamo, è finalmente arrivato il periodo dell’anno che aspettiamo tutti con ansia: le vacanze. Un momento di relax per staccare la spina e rilassarsi, ma ne siamo ancora capaci?  La stessa parola “vacanza” deriva dalla parola latina “vacuum” che sta a significare il vuoto, uno spazio da riempire. Secondo la dott. Raffaella Marfella, psicologa specializzata in Training Autogeno: “Non siamo più in grado di rilassarci, perché la società nella quale viviamo non ce lo permette”. La vacanza come spazio del quale abbiamo bisogno per creare un’alternativa alla routine. Ma è proprio l’alterare la nostra routine che potrebbe crearci più ansia di quanta ne può ridurre.  Il consiglio della dott. Marfella? Essere tutti i giorni in vacanza!

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Come ti riciclo l'abito da damigella: tre idee per non lasciare quel vestito chiuso nell'armadio

DAMIGELLEAlle porte di luglio, può dirsi ormai concluso il periodo delle cerimonie. E mentre si finiscono gli ultimi confetti e la bomboniera è già lì a prendere polvere, molte di noi si troveranno a contemplare l'ultimo costoso acquisto che ci ha permesso di essere, solo per un giorno, una damigella perfetta. In tempi di crisi economica e a pochi passi dalle agognate vacanze, ci sembra ancor più uno spreco doversi rassegnare a non indossare più quell'abito, sebbene così com'è, con quei volant, fiori e nastri,  sembri davvero immettibile in altre occasioni. Che fare allora? Armarsi di pazienza, del supporto di un buon sarto e di tanta creatività. Tre semplici mosse e trasformerete il vostro abito da cerimonia in un capo versatile e originale.

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