mercoledì 19 GIUGNO 2019
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Benessere

Approfondimento sui temi della salute e del benessere, sia del corpo che della mente. La rubrica tratta di prevenzione, visite gratuite, ricerche significative in ambito scientifico, bellezza e alimentazione, con particolare attenzione a.

Attenti alla Christmas Syndrome

marilina-d-orsi-2A Natale e Capodanno registrati più infarti e ictus. Sotto accusa le abbuffate delle feste.Le indicazioni della dottoressa Marilina d’Orsi, specialista in Scienza dell’Alimentazione.

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Ama il Natale senza conseguenze

bilancia-nataleFreddo e festività prossime: niente di meglio che riscaldarsi con un bella manciata di struffoli col miele, no?  Ma con tante deliziose in mostra, può essere difficile tenere traccia del numero delle calorie.

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Napoli è una fumata di sigaretta?

Smog over AlmatyDice uno studio del CNR che respirare l’aria di Parigi è come a star chiusi in una stanza con 8 fumatori. E Napoli? Possiamo respirare a pieni polmoni senza timore di dare una boccata ad un sigaro?

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Stai bene … con la testa?

large melfiDal 17 al 22 novembre, la Settimana del Benessere Psicologico: un fitto programma di iniziative, dai convegni al tango, per prenderci cura di una parte importante di noi stessi: la testa!

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Tagliarsi i capelli fa molto. Bene

TaglioSolidalePer sentirci più belle, per fare bello anche il portafogli ma, soprattutto, per diffondere una prassi solidale: un salone romano propone un’iniziativa che andrebbe replicata e sostenuta anche da noi!

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Schiena dritta sì, ma con lo yoga

yogaMai pensato che mettervi stesi da un lato, spostando il peso del corpo sull’esterno del piede sinistro e sulla mano sinistra con il busto teso possa liberarvi dal mal di schiena? E invece sì.

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Cambia look con un tutorial!

cambia-lookSe avete sognato, almeno una volta, di rivoluzionare il look seguendo i trend del momento senza stravolgere il portafogli e il vostro corpo, avete il nostro completo appoggio (e svariati link)!

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Pompelmo salva (punto)vita

pompelmoQuante volte avremo sentito dire che il pompelmo fa dimagrire? Milleeuna. Ma quanti di noi avranno pensato che si trattasse della solita bufala?

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Grasso è bello?

bilancia-helpNon sempre le forme rotonde sono sinonimo di salute. E anche se a nessuno piace contraddire le nonne, è necessario  seguire un’alimentazione corretta.

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Come salvarsi la pelle (dall'autunno)

RoyalTenenbaumsMargotBathAvete presente la sensazione di avere sulla faccia una mappa del rientro dalle vacanze che tira? Scommettiamo di sì, perché ammettiamolo: l'estate è finita e l'anticipo di fresco lo si sente sulla propria pelle. 

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