mercoledì 16 OTTOBRE 2019
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Benessere

Approfondimento sui temi della salute e del benessere, sia del corpo che della mente. La rubrica tratta di prevenzione, visite gratuite, ricerche significative in ambito scientifico, bellezza e alimentazione, con particolare attenzione a.

Tutti di corsa!

correre fa beneSi chiama Runcard ed è un progetto che mira ad aggregare tutti coloro che condividono il movimento come passione e vero e proprio stile di vita.

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Mettiti a fuoco

focusingDare attenzione a se stessi, concentrarsi su come reagiamo ai problemi, entrare in contatto con le emozioni e con i sentimenti:  non è mica facile. Ma un corso ci insegna come fare!

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La bellezza sta nel frigo

fun-20008 640Un laboratorio di cosmesi fai da te, bio, eco e naturale: perché anche se non lo sai nel tuo frigo ci sono tutti gli ingredienti per la bellezza!

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Attenti alla Christmas Syndrome

marilina-d-orsi-2A Natale e Capodanno registrati più infarti e ictus. Sotto accusa le abbuffate delle feste.Le indicazioni della dottoressa Marilina d’Orsi, specialista in Scienza dell’Alimentazione.

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Ama il Natale senza conseguenze

bilancia-nataleFreddo e festività prossime: niente di meglio che riscaldarsi con un bella manciata di struffoli col miele, no?  Ma con tante deliziose in mostra, può essere difficile tenere traccia del numero delle calorie.

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