martedì 26 MARZO 2019
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Benessere

Approfondimento sui temi della salute e del benessere, sia del corpo che della mente. La rubrica tratta di prevenzione, visite gratuite, ricerche significative in ambito scientifico, bellezza e alimentazione, con particolare attenzione a.

La prevenzione parte dagli uomini

joggingSecondo una recente stima sono tredici milioni gli uomini in Italia che soffrono di patologie legate alla prostata. Un numero impressionante su cui si rifletterà durante il convegno “Prevenzione Alpha” che lancia la prima campagna nazionale per la salute maschile promossa dalla Società Italiana di Urologia in collaborazione e con il patrocinio del Ministero della Salute.

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Guerra all’ultimo pelo

depilazioneDiciamolo, quello della presenza dei peli superflui è uno dei maggiori problemi estetici delle donne. Dopo centinaia di anni di cerette nel secondo secolo d.C. finalmente la soluzione per la depilazione definitiva c’è.

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Stress, combattilo così!

antistressLavoro, famiglia, casa, vita sociale, sono sempre troppi gli impegni, le cose da fare, gli orari da incastrare, le persone da vedere (per dovere e per piacere): è innegabile, oggi abbiamo sempre meno “tempo libero” e accumuliamo sempre più nervosismo e ansia in eccesso.

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Laboratori Emozionali Esperenziali "EMOZIONARSI MEDITANDO"

meditazioneIl silenzio è un elemento di saggezza che ci permette di saper ascoltare sia gli altri che noi stessi. Esso può aiutarci ad ascoltare il nostro corpo, il modo in cui reagisce, ciò di cui ha bisogno e se lo ascoltiamo permette di dar voce ai nostri sentimenti. La meditazione ci aiuta in questo.

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Alimentazione consapevole, al via il corso di 8 lezioni

minful eatingPer riscoprire una relazione gioiosa e salutare con il cibo arriva “Mindful eating”, alimentazione consapevole, un approccio che aiuta a portare la piena attenzione all’atto del mangiare e a tutti i sapori, odori, pensieri ed emozioni che affiorano quando mangiamo.

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Lo Yoga a Capodimonte

yoga 5Unire cultura, bellezza e ricerca interiore è l’obiettivo di “Yoga per i Musei - I Musei per lo Yoga”, progetto realizzato dalla dalla Scuola di Yoga Integrale ACSI–CONI, in collaborazione con il Polo Museale della Campania, il Museo e Real Bosco di Capodimonte, l'Assessorato alla Cultura e Turismo del Comune di Napoli.

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W le Vitamine per la Pelle

vitamine pelleA volte spendiamo tanti soldi in creme, ma non otteniamo risultati. Meglio un trattamento personalizzato con Vitamine da realizzare in Istituto di bellezza e proseguire a casa. Ci spiega come Roberta Torre, beauty expert della linea UNIQA.

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