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Benessere e alimentazione

pillole di benessereÈ risaputo che una corretta alimentazione sia fondamentale per uno stile di vita sano e corretto. Esiste però anche molta disinformazione a riguardo e succede quindi che diete ed alimenti vengano spesso utilizzati nella maniera scorretta.

A partire dal 16 giugno, Il Poggio (via Nuova Poggioreale, 160C) ospiterà tre incontri sul tema del benessere associato all’alimentazione, a cura della dietista e nutrizionista della Cooperativa ERA, Viviana Verlezza.

Gli appuntamenti, a partecipazione gratuita, si svolgeranno nella scuola di formazione del polo enogastronomico, dalle ore 14 alle ore 15, e verteranno sui seguenti argomenti:

16 giugno: Focus sui Lipidi e Olio di Palma....un dibattito ancora aperto 30 giugno: Diete Vegetariane... come orientarsi per corrette indicazioni nutrizionali 14 luglio: Attenti allo zucchero! La Sindrome dell'Intestino Irritabile

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