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Tornare in ufficio con il sorriso: piccoli rimedi contro la Sindrome da Rientro

buonumoreSembra davvero solo ieri che abbiamo spento i computer e chiuso le agende, dicendo addio alla grigia quotidianità  per partire per le vacanze. Eppure per molti di noi è già tutto ricominciato. Il rientro a lavoro dopo le ferie estive è spesso un vero e proprio piccolo trauma. Questo stato di tristezza, ansia e disorientamento, che in alcuni casi può essere particolarmente marcato,  legato alla fine delle vacanze si chiama “Post Vacation Blues” ed è considerato dagli psicologi una vera e proprio Sindrome depressiva dipendente dalla ripresa della vita quotidiana.

Tornare in ufficio con il sorriso: piccoli rimedi contro la Sindrome da Rientro

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