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“È sconsigliato uscire durante le ore più calde”.
Questo consiglio normalmente si rivolge ad anziani e bambini, ma loro non sono gli unici a dover stare attenti durante le torride giornate d’estate.
Benessere
Spesso quando ci sono problemi posturali li sottovalutiamo, eppure il dolore è il primo campanello d’allarme, può avere una causa fisica ma anche psicologica: quando il nostro corpo ci parla non bisogna ignorarlo.
Dal prossimo 25 luglio si potrà presentare la richiesta sul sito dell’Inps del “Contributo per sostenere le spese relative a sessioni di psicoterapia”, introdotto dal decreto legge 30 dicembre 2021 n. 228.
Mantenere una pelle abbronzata il più possibile senza spellarsi? È possibile ma bisogna mettere in atto una strategia “long lasting”, basata su alcuni punti cardine: una costante idratazione, una leggera esfoliazione e, se si può, un prolungamento dell’esposizione solare, naturalmente continuando ad usare la giusta protezione.
Prosegue l’iniziativa “Percorsi di Salute e Benessere nel Real Bosco di Capodimonte”: appuntamenti per formare, informare e salvaguardare la salute.
